HazeOver 帮助和生产力技巧

HazeOver在后台运行，在您当前使用的窗口后面添加一个半透明的深色图层。当您切换到不同窗口时，HazeOver会自动为之前使用的窗口添加阴影。您可以选择即时切换或平滑动画。应用程序节能高效，不会妨碍您的工作。

您可以通过允许HazeOver使用Mac的辅助功能来改善体验。HazeOver在您切换窗口时会立即响应，并更可靠地检测聚焦窗口。

当应用中有相应选项时，您只需执行这些步骤一次：

在HazeOver菜单中选择「提高调光精确度…」或点击HazeOver设置窗口底部的「允许…」按钮。

在macOS Ventura或更新版本中：

• 在应用列表中打开HazeOver开关。

在较早的macOS版本中：

• 点击系统偏好设置窗口左下角的锁定图标以允许更改；
• 在应用列表中选择HazeOver复选框。

使用触控板手势或鼠标滚动来降低干扰物的亮度。将鼠标指针放在 HazeOver菜单栏图标上，滚动以调整调光强度。向下滚动到最小值将禁用HazeOver。

通过双击菜单栏中的HazeOver图标来切换HazeOver调光。或按^⌥⌘H（Control、 Option、 Command 和 H）来打开或关闭HazeOver。您可以在HazeOver设置的快捷键标签页中自定义键盘快捷键。

HazeOver可以突出显示每个连接屏幕上的前台窗口，或者可以调光所有次要显示器（那些没有键盘焦点的）。后一种选项可以让您更容易识别当前处于焦点的显示器。 您可以使用「副显示器」菜单完全禁用特定显示器上的调光。

调光设置可以设置为在使用自动外观时自动更改（系统设置 > 外观）。 例如，在打开深色模式时启用调光。或在使用浅色外观时使用不同的调光强度和颜色。

此类设置将为深色和浅色外观独立保存和应用。请参阅HazeOver设置 > 高级 > 深色模式设置。

拖动文件时点击「**fn**」键可临时禁用调光。点击桌面也会禁用调光。

当您关闭或最小化应用的所有窗口时，macOS不会切换到下一个应用。查看屏幕左上角的应用名称。HazeOver调光一切，因为前台应用没有聚焦窗口。突出显示来自不同应用的窗口会产生误导。

HazeOver的调光状态和设置可以通过macOS Monterey及更新版本中的快捷指令应用、macOS Ventura及更新版本中的专注模式过滤条件以及任何macOS版本中的AppleScript进行控制。将其与其他应用和系统设置结合，设置您的完美环境。例如，您可以通过单个键盘快捷键启用HazeOver调光、打开深色模式和勿扰模式。

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